端午节将近到了，吃香甜厚味的粽子是众人过节的庆典感，但吃的时候一定要着重！

近日， 西安市东谈主民病院（西安市第四病院）就接诊了两例食管异物的患者，这两例患者齐是吃粽子误吞了枣核。

6月17日，43岁的云女士在家吃早饭时，边吃粽子边和家东谈主聊天的她失慎将枣核吞咽进喉咙。后在家隔邻病院就诊未能取出，遂来到大差市院区急诊科就诊。经完善关连查验，内镜室行胃镜查验时在距门齿22cm发现4-5cm的枣核，且两头已刺入云女士的食管，形成溃疡，周围粘膜水肿，消化科医师立即通过异物钳在镜下安全取出枣核。

▲图源：陕西齐市快报微信公众号

6月18日，31岁的程先生也在吃粽子时失慎将枣核吞下，由于咽部难熬，无法进行吞咽，匆忙到大差市院区就诊。行CT查验笃定枣核位置后，消化科医师在胃镜下奏效取出枣核一枚。

▲图源：陕西齐市快报微信公众号

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无稀疏偶，近日，西安市红会病院消化外科收治一位75岁肠穿孔患者刘大爷，患者病情是由于误吞枣核后导致的肠穿孔、腹腔感染。

刘大爷进食13小时后出现腹痛腹胀，腹部CT查验提醒：空腔脏器穿孔、左下腹枣核崁顿小肠、肠报复。此时枣核已刺穿肠壁，导致肠穿孔、腹腔感染，患者就诊时已有轻度嗜睡，家属回忆大爷照实吃了数颗大枣。

所幸手术休养实时，莫得引起更严重的效能。

发生枣核误吞后立即就医

由于食管位于后纵隔，左近主动脉、气管、腹黑等多个蹙迫的组织结构，若对异物贬责不足时或贬责形状不当，可能会形成食谈壁随意、溃疡、穿孔，纵隔感染，侵破主动脉等严重效能，致使危及患者的人命。

是以一朝怀疑有食谈异物，一定要实时就诊，争取24小时内取出，以免激勉严重的并发症。一些老东谈主怕艰苦，不肯就诊，而是我方试行大口吞咽饭团、馒头、喝醋等，企图把异物带下、溶化，可能形成进一步挫伤，是不行取的。是以咱们在进食时应尽量幸免发生误食，应着重剔除；进食时细嚼慢咽，幸免语言、分心等；赶上端午节日时，要提醒老东谈主超越把稳剔除枣核；一朝发生误食，不要抱有幸运激情、盲目吞咽，要尽早就诊于门诊或急诊，寻求专科贬责，缩小挫伤进度。

西安交通大学第一从属病院消化内科副主任医师张娟：“咱们在吃这些含有枣核类的食品历程中，一定要把稳不要言笑语言。一朝异物插足消化谈之后，再服用大齐食品只会加快异物的嵌顿，导致异物嵌顿到黏膜内更深的地点，戒指挫伤会更重，也会为医师后续取出异物增多难度和风险。”

吃粽子有这些把稳事项

吃粽子也有许多禁忌和把稳事项，每年因吃粽子而闹出额外的东谈主不在少数。底下就一齐来望望吃粽子需要把稳哪些问题吧。

第一，生肖寅虎：寅虎五行为木，威风凛凛，具有生发之力，位居艮宫，具有定力。生在癸卯年，欧博app丁巳月夏日，能量状态不佳，宜平和冷静，不宜冒进。辛巳日，官星透干，寅木与日支和月支巳火相刑，易有矛盾损害，故属相为寅虎的宜消极静守，不宜贸然出击。调整要点：要因势利导，权衡利弊，不宜合作联谊、投资交易之事。地支寅巳相刑，东南方易给生肖寅虎带来损害，因此，重要事情要尽量避开此方。红色亮丽衣饰不吉，注意规避；黑色、深蓝色或黑白搭配衣饰有助缓解压力。

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▲图源：卡乐图片 贾琼 摄

吃粽子要热透

粽子最佳不要凉着吃，吃前要透澈加热。一是糯米和粽子馅齐是容易变质的食品，加热不充分，很容易发生食品中毒；二是变凉的粽子过油、过黏，更易引起消化不良。

吃粽子不要过量、过快

粽子黏性大，不易消化，且含有较多的油脂、盐或糖，一次吃粽子别越过50克，即半个或1个粽子。提倡众人吃粽子时最佳搭配茶水或簇新果蔬一齐吃，既能解腻，养分也更全面。

粽子比拟黏腻，进食时应细嚼慢咽，以免发生被噎或其他不测情况，老东谈主和小孩尤其要把稳。

手艺可选在中午

吃粽子应在两餐之间，或中餐吃，不要把粽子手脚早餐或夜宵。因为早上起床后和晚上临睡前，胃肠蠕动齐要比白日慢得多。莫得来得及消化的粽子如若停留在胃中过久，会刺激胃酸大齐分泌，可能导致曾有胃炎、食管炎、胃溃疡等消化疾病患者旧疾复发，甚则出现消化谈出血，严重损害健康。

粽子身分是主食，不应当成辅食，不少东谈主把粽子当成饭后甜品约略辅食吃，这种作念法是十足空幻的。如若吃粽子后，下餐不错适量减少饭量。

粽子要趁簇新吃

多样粽子的原材料和制作工艺不尽疏导，保质期也不同样。散装粽子常温下最多可保存两天，而真空包装的粽子存物化艺可长达9个月。但事实上，摈弃的手艺越长，粽子的养分身分流失也就越多。因此，粽子最佳趁簇新吃，尽可能今日买来今日吃；若吃不完，放在雪柜速冻保存，幸免变质。

而未拆封的真空包装粽子常温保存即可，冷藏更佳，在高温天里还要把稳存放的清凉的地点。把稳，粽子从雪柜拿出来后需要从头煮熟透才调吃。

祝众人端午安康！

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裁剪：周经韬

审核：王芳